Форум

Все пишут как стали гиревиками, а я напишу как перестал им быть ))
Однажды, делая становую тягу с голыми ногами, будучи сильно уставшим,
сильно отклонил тело назад, чтобы вес частично ушёл в бедро,
штанга подмяла ногу на пол оказавшись на левом колене, будя в трико, ничего бы не случилось,
прохромал полгода и два года с 96 по 98 не мог поднимать большие веса.
Уже когда выздоровел, друг подарил модем и забыл дать кабель,
забежал к нему, взял и на радостях, прыгая через пролёты по ступенькам,
подвернул правый голеностоп, прошёл дня за три, но в сильно холодную погоду, -20с и ниже,
сустав стопорится и его не повернуть... Так я стал армрестлером ))
А что такое гири в моей жизни:
с ними познакомился в 94году, ими занимался мой лучший друг (вес 60кг, 14 лет), жал 12+17
и на битку примерно столько же, плюс на удержание на вытянутых руках.
Он филосов и проникшись древнегреческой идей -- в здоровом теле, дух здоровый,
короче, втянул меня по-маленьку в гири.
Их влияние я осознал мгновенно, в ту пору без математики не мог прожить и часа,
сидя у него на кухне решал сложные теоремы и уставал часа через два,
после пил крепкий чай с большим количеством сахара, он меня приводил в чувства,
но всё равно, больше четырёх часов продержаться не удавалось, хотелось спать
и шарики в мозгу не вертелись. Ударный подход гирь полностью восстанавливал
организм, позволял заниматься по 8 часов за ночь, без устали, без апатии...
Через полгода выйграл три крупные мат.олимпиады, а главное --
появилось острое ощущение мира, научился видеть его красоту.
Сейчас пришёл к тому, что лучше всего восстанавливает мозг для размышлений --
рывок гири 32кг в наибыстрейшем темпе на 20% от максимума.
Гора химии выплёскивается в кровь и мозг как новенький, а тело не успевает устать.
Ни бег, ни арм, ни дзю-до не давали мне ничего подобного.
А теперь попытаюсь вновь стать гиревиком, если перекрою МС, напишу.